マコモ湯は、健康維持を期待して使用されることが多い一方で、その独特な作り方や長期間お湯を変えない使用方法に「頭おかしい」や「汚い」といった声もあります。
家族の一部が愛用者でその他は不快と感じる場合は問題ですよね。
本記事では、マコモ湯の作り方や懸念されるレジオネラ菌の増殖リスクを調査した結果、あくまでも民間療法に留まり科学的根拠は不足していることが分かりました。
また過去の死亡の噂を調べた結果、驚きの真相が明らかに…
それでは早速見てみましょう！
Contents
マコモ湯は汚い？独特な作り方は科学的根拠が不足！
マコモ湯の作り方を知って「汚い」と感じる人は多く、その独特な作り方は科学的根拠は不足しているようです。
レジオネラ菌リスクの実態についても見てみましょう。
マコモ湯の基本的な作り方
マコモ湯の基本的な作り方はこちらです。
- 材料：マコモエキスまたはマコモ粉末（健康食品店やインターネットで購入可能）
- お風呂用のマコモを1〜2本、または粉末を適量（約100〜200ml）お湯を張った浴槽に入れる
- よくかき混ぜて成分を均一にして入浴する
- 入浴後はお湯を捨てずに、マコモの成分が残るようにする
マコモ（真菰）とは
マコモ（真菰）とは、イネ科の植物で、古くから日本で食用や薬用として利用されてきました。
マコモ湯は、マコモの成分が含まれたお湯に浸かることで、リラックス効果や肌の健康維持が期待されています。
お湯を変えない入浴法
一部の愛用者は、マコモ湯ではお湯を全く替えずに使用することを推奨しています。
追い炊きにしてお湯を長期間使用することで、微生物（枯草菌/マコモ菌）が水を浄化し、体から出た老廃物を分解すると考えています。
実際には衛生面でのリスクが指摘されており、この方法には賛否が分かれています。
マコモ湯は汚い？
マコモ湯に関する「汚い」という意見は、主にお湯を長期間交換せずに使用することに起因しています。
衛生面が気になりますよね。
お湯を交換せずに使用すると、体の皮脂汚れが蓄積する可能性があります。
長期間お湯を変えずに使用した場合には、ドブより臭いとも報告されています。
見た目や臭いの問題
マコモ湯を長期間使用すると、見た目が黒くなり、臭いが発生することがあります。
これに対して、愛用者は「マコモの効果でお湯が浄化される」と主張する一方で、他の人々は「汚い」「臭い」といった否定的な意見を持っています。
これが家族間で意見が分かれる場合は問題となるでしょう。
マコモ湯のレジオネラ菌リスクの実態
レジオネラ菌などのリスクの実態について見ていきましょう。
専門医が警告：菌の繁殖リスク
ある呼吸器専門医は、浴槽の水を長期間変えないことが非常に危険であると警告しています。
特に、レジオネラ菌や緑膿菌などの病原菌が繁殖するリスクが高まります。
これらの菌は、感染症や肺炎を引き起こす可能性があり、特に高齢者や免疫力が低下している人にとっては危険だと言えるでしょう。（参照：X@mdchin_chiiiira）
レジオネラ菌は、特に温水環境で増殖しやすく、感染症を引き起こす可能性があります。
過去には温泉施設での感染が原因で死亡した例もありました。（参照：産経新聞）
乳酸菌との相乗効果は科学的根拠不足
マコモは腸内の悪玉菌を減少させ、乳酸菌を増やす手助けをすることが期待されています。
しかしマコモ湯に関する具体的な臨床研究は現在のところ限られており、科学的なエビデンスは不十分です。
マコモ湯は民間療法としての利用が多く、特にお湯を交換しないことの入浴効果は医学的な裏付けが不足しています。
入浴後の清潔さを保つためには、定期的にお湯を交換することが推奨されるでしょう。
マコモ湯の入浴法は「頭おかしい」
マコモ湯に関する「頭おかしい」という意見は、主にその使用方法や衛生面に対する懸念から来ています。
その使用に関する賛否両論をまとめます。
マコモ湯に関する意見（賛否両論）
愛用者の声はこちらです。
マコモ風呂＆飲用
蕁麻疹とアトピー性皮膚炎でゾンビの様な傷だらけのカラダ。毎日毎晩24時間
痒くて痒くて眠れない生き地獄。そのどん底から救ってくれたのがマコモ風呂です。
このお風呂に入るとなぜか痒みが収まるんです。電熱棒と金魚のブクブクを入れてあります。
朝晩二回の入浴で1ヶ月ほどでお肌がきれいになりました。
マコモ風呂のお湯は1年変えていませんが匂いもしません。
月に一度一袋を追加するだけ。（後略）（引用：楽天市場 msm126744さん40代 女性
一部の愛用者は、マコモ湯の効果を称賛しており、体調が改善されたと報告する人もいます。
反対者の声はこちらです。
高3の女です。
母親がマコモ風呂にしてしまい、風呂に入れなくなりました。（中略）
止めてと言っても母親は、入らないと綺麗にならないといって止めてくれません。（中略）
近所のやまとの湯がこの時期に閉店になってしまい、もう透明の風呂に入れないと思うと辛いです… 絶対にマコモ風呂には入りたくありません。
助けてください。
これからの夏、私と家の風呂場が臭いでとんでもないことになりそうです。（引用：知恵袋 sia********さん 2014/7/9 22:31）
マコモ湯には、リラックス効果や肌の健康維持に役立つとする意見がある一方で、衛生面や臭いに関する否定的な意見も多く存在します。
特に、長期間お湯を交換しないことに対する家族からの批判が強まっているようです。
マコモ湯と死亡の噂
マコモ湯に関連する死亡の噂については、いくつかの誤解や誤情報が存在するようです。
結論から申し上げて、マコモ湯による死亡例は出ていません。
死亡例は誤解
マコモ湯に関連する死亡例は誤解でした。
この誤解が生まれたのは、2018年に東京大学の西部邁（にしべすすむ）教授が亡くなった際、彼がマコモを愛用・愛飲者だったことから、レジオネラ菌に感染したのではないかという憶測が広まりました。
しかし、実際の死因は自〇であり、マコモ湯との直接的な関連性は確認されていません。
結論
マコモ湯は、リラックスや健康維持に役立つとされる一方で、衛生面での懸念が多く、特にお湯を長期間交換しないことにはリスクが伴います。
使用する際は、自己責任で行い、定期的にお湯を交換することが推奨されます。特に、健康に不安がある方は、専門家の意見を参考にすることが重要です。
